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睡眠に関する知識を中心とした雑記ブログです!
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末路
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筋トレ・健康
その「歯ぎしり」「食いしばり」癖、すぐにでも治さないと、大変なことになりますよ!
寝ているときの「歯ぎしり」、ストレスを感じた時の「食いしばり」、私は小学生の頃から20年以上そのようなクセを持っていました。 この記事にたどり着いた方の中には、私と同じようなクセを持っている方も、いるのではないでしょうか? ですが、その「歯...
2022年9月20日
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