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睡眠に関する知識を中心とした雑記ブログ(にする予定💦)
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2022年12月– date –

  • 【睡眠】本当はヤバイ一瞬の居眠-マイクロスリープの恐怖
    睡眠

    【睡眠】本当はヤバイ一瞬の居眠 マイクロスリープの恐怖

    あなたは、日中にウトウトして、ふとしたときに数秒だけ寝てしまった・記憶がないといったことはありませんか? 例えば平日の昼間、仕事中に耐えがたい睡魔におそわれて、数秒だけこっくりと寝てしまったなど。 ただ仕事が退屈過ぎた、つまらなすぎたとい...
    2022年12月18日
  • 【必見】お金を貯めたい!節約に活かせる生活の知恵5選
    生活

    【必見】お金を貯めたい!節約に活かせる生活の知恵5選

    あなたは「お金を貯めたい!」とき、どうしますか? 真っ先に浮かぶのは、「節約」ではないでしょうか? ただ「節約」って結構大変ですよね。 しかも、人によってはガマンして「節約」するほどダンダンと辛くなり、あとで大きな揺り戻しが来て、爆買いして...
    2022年12月2日
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